Здоровое зрение

Этот раздел предназначен для тех у кого есть проблемы со зрением и тех, кто желает усилить качество зрения, обрести дополнительные качества. В нём мы собираем проверенные упражнения, общую информацию для сознательного выстраивания действий помогающих обрести здоровое зрение или его улучшить.

Важно понимать, что зрение является частью все системы человека. На зрение влияют физиологические факторы, индивидуальное устройство зрительного аппарата. На зрение влияет стиль жизни, модели нашего поведения, привычные реакции - всё то что определяет наши действия. На зрение влияют психологические особенности человека, которые могут не позволить изменений (улучшений). Хорошо бы осознавать все влияющие факторы, а это возможно при усилении осознающей способности :).